Nieuw crossfit apparaat

Nieuw crossfit apparaat

In de fitnesszaal van Fysio+Fitness mogen wij een nieuw crossfit apparaat verwelkomen. Dit crossfit-rek kan worden gebruikt om het lichaam functioneel te trainen door middel van bijvoorbeeld kickboks-zakken en TRX banden.

Ook kunnen er pull-ups aan worden gedaan en kan er heen en weer worden geklommen.

Het crossfit rek is een goede voorbereiding op bijvoorbeeld obstacle runs als Mud Masters en dergelijke.

20161215_081611_resized_1

 

 

 

 

 

 

 
20161215_081235_resized_1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Binnenkort zal er een video worden opgenomen waar u enige toepassingen kunt zien.