BODYATTACK is gericht op uithoudingsvermogen en calorieverbruik.
We combineren atletische bewegingen zoals burpees, lunges en jumps met krachtoefeningenals pushups
en squats. De instructeur zorgt ervoor dat je net dat beetje extra uit jezelf haalt en leidt je enthousiast door de full body workout. Voor wie hard wil werken zonder moeilijke choreografie. Je grenzen
worden op een positieve manier uitgedaagd, zodat je met een voldaan gevoel naar huis gaat.
