Cardiotraining

Cardiotraining richt zich op vergroten van de hart- en longcapaciteit en realiseert opbouw van de conditie.

39U krijgt een individueel programma, gebaseerd op zowel uw persoonlijke doel als een conditietest. Met behulp van het TechnoGym systeem wordt een persoonlijke trainingsprogramma samengesteld.
Binnen de cardiotraining wordt er onder andere gebruik gemaakt van de loopband, fiets, crosstrainer en dergelijke, die in te stellen zijn op tijdsduur en intensiteit.

Neem contact op!

fysio+fitness N.O.V.-L.C

 

Kwartelweg 1a
8191 AP
Wapenveld

T: 038 447 99 99
E: info@fysiofitnessnov.nl