Bodybalance

Bodybalance is de Yoga, Tai Chi en Pilates workout waarbij flexibiliteit en kracht wordt opgebouwd.

balanceJe krijgt een gevoel van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gekozen gestructureerde series van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creƫren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.

 

Onderdelen van Bodybalance zijn:
  • gecontroleerd ademhalen
  • flexibiliteit
  • statische kracht
  • concentratie
  • meditatie

 

Neem contact op!

fysio+fitness N.O.V.-L.C

 

Kwartelweg 1a
8191 AP
Wapenveld

T: 038 447 99 99
E: info@fysiofitnessnov.nl